旅修參與須知
感謝您選擇參與岩之語的旅修旅程。這不僅是一趟旅行,更是一場向內探索、與身心深度對話的療癒體驗。為了確保您能擁有安全、順暢且收穫滿滿的時光,請務必詳細閱讀以下須知事項。
一、 行前準備
- 心態調整:
- 請帶著開放、接納的心前來,暫時放下日常的忙碌與壓力,允許自己全然地投入當下。
- 旅修包含靜心、瑜伽或冥想環節,初學者無需擔心,我們的導師會引導您逐步進入狀態。
- 健康狀況:
- 請務必評估自身健康狀況。如果您有任何重大疾病、懷孕、近期手術史、或特殊過敏情況,請於報名時事先告知我們的工作人員,以便我們為您提供必要的協助。
- 建議您出發前進行適度的體能準備,如散步、伸展等,讓身體更好地適應活動節奏。
- 行李打包建議:
- 服裝:以舒適、透氣的運動休閒服為主。請準備:
- 瑜伽服、運動內衣。
- 適合靜坐的保暖外套或披肩。
- 輕便的休閒鞋和拖鞋。
- 根據目的地氣候準備的日常衣物(如海邊需帶泳裝、防曬衣;山區需帶保暖衣物)。
- 個人用品:
- 防曬乳、防蚊液、個人常用藥品、環保水杯、毛巾。
- 筆記本和筆,用於記錄旅程中的感悟。
- 精神行囊:一本好書、一顆好奇的心、以及願意與他人分享交流的善意。
二、 報到與交通
- 集合資訊:請於出發前再次確認集合時間、地點及交通方式。我們會於行前透過Email/官方群組發送詳細的〈行前通知〉。
- 交通安排:費用通常包含指定集合點後的團體交通。如需自行前往目的地,請提前與我們聯繫,我們將提供詳細路線指引。
三、 行程期間
- 日程安排:
- 每日的課程(如瑜伽、冥想、工作坊)和活動(如登山、淨灘、文化體驗)為行程核心,鼓勵您全程參與,以獲得最完整的體驗。
- 行程表為預先規劃,可能因天氣、場地等不可抗力因素進行彈性調整,請諒解並配合導師與工作人員的指引。
- 飲食與住宿:
- 我們精心挑選營養均衡的健康餐飲(通常為蔬食),為身體帶來淨化與能量。如有特殊飲食需求(如純素、無麩質、過敏源等),請務必於報名時提前告知。
- 住宿以兩人一室為原則,旨在促進學員間的交流。如需單人房,請於報名時提出並支付差額(視供應情況而定)。
- 團體公約:
- 尊重與靜心:請在課程與靜心期間將手機調至靜音或飛航模式,尊重自己與他人的寧靜空間。
- 環保愛地球:我們力行環保,請盡量減少使用一次性塑膠製品,自備水杯與購物袋。
- 安全第一:請務必遵守活動場地的安全規定,從事戶外活動時聽從導師指揮,不脫隊單獨行動。
四、 健康與安全
- 我們配備有基本外用药(如暈車藥、蚊蟲叮咬藥膏、創可貼等),但個人特殊藥品請自行準備足量。
- 活動強度可根據個人身體狀況進行調整,過程中請傾聽身體的聲音,量力而為,切勿勉強。
- 請務必購買涵蓋整個旅程的旅遊平安保險,為您的安全多添一份保障。
五、 取消與退費政策
取消和退款政策
我們理解可能會出現意外情況。為了兼顧各方利益,並兼顧各方情況,我們的政策如下:
1. 因正當理由取消(例如醫療、家庭緊急狀況):您可以獲得已支付總額的70%退款。
2. 退款替代方案:
(i) 未來靜修積分:將您所支付的全部金額轉為下次靜修的訂金。
(ii) 健康積分:將您支付的全部金額用於我們的療程/課程)。
如需繼續,請在靜修開始前至少14天透過電子郵件stonesecret.hk@gmail.com通知我們。
3. 缺席或延遲取消(距離靜修日期不到3天):不予退款或抵扣。
4. 由主辦單位取消靜修:全額退款 (100%) 或選擇改期。我們迫不及待地想一起踏上煥然一新的旅程。
5. 惡劣天氣引致靜修取消:
如遇極端天氣(颱風、黑色暴雨或政府警報):
選項 1:延期:參加重新安排的靜修活動(我們盡快通知您)。
選項 2:積分:您的全額付款可用於未來的靜修活動或健康服務。
選項 3:退款:可獲得 90% 的退款(10% 的退款將用於行政費用)。
如果天氣影響靜修活動,我們會盡快通知參與者。
六、 我們期待您
- 放下:放下手機,放下角色,放下焦慮。
- 打開:打開感官,打開心扉,打開與自然和自我的連結。
- 信任:信任導師,信任夥伴,信任過程,信任當下的自己。